🏔️【Day 1】兰州出发，开启藏地文化之旅 📍第1站: 兰州 景点介绍: 兰州，甘肃省的省会，历史悠久，是丝绸之路的重要节点，拥有丰富的文化底蕴。 交通: 可选择飞往兰州中川机场或乘坐火车抵达。 时间: 根据航班或列车时间安排。

📍第2站: 拉卜楞寺 景点介绍: 这是西藏之外最大的藏传佛教格鲁派寺庙，拥有世界上最长的转经廊，信徒络绎不绝，氛围神圣。 交通: 从兰州出发，乘坐汽车约3小时到达。 时间: 上午10:00-下午17:00

🍽️美食推荐： 1. 兰州牛肉面 2. 羊肉泡馍 3. 灰豆汤

🏞️【Day 2】郎木寺与扎尕那的自然之美 📍第1站: 郎木寺 景点介绍: 跨越四川与甘肃的寺庙，融合了藏、汉、纳西等多种文化，建筑风格独特。 交通: 从拉卜楞寺出发，车程约2小时。 时间: 上午9:00-下午17:00

📍第2站: 扎尕那 景点介绍: 被群山环绕的藏族村落，宛如世外桃源，风景如画，适合拍照留念。 交通: 从郎木寺出发，车程约1.5小时。 时间: 整天游玩

🍽️美食推荐： 1. 青稞酒 2. 糌粑 3. 牦牛肉干

🌾【Day 3】若尔盖草原与黄河第一湾 📍第1站: 若尔盖草原 景点介绍: 中国第二大草原，绿草如茵，野花烂漫，是摄影爱好者的天堂。 交通: 从扎尕那出发，车程约3小时。 时间: 上午9:00-下午15:00

📍第2站: 花湖 景点介绍: 高原湿地，湖水清澈，鸟类丰富，是观鸟和拍摄自然风光的理想之地。 交通: 从若尔盖草原出发，车程约1小时。 时间: 下午15:00-18:00

📍第3站: 唐克九曲黄河 景点介绍: 观赏黄河壮丽的“S”型弯道，日落时分的景色尤为动人，令人陶醉。 交通: 从花湖出发，车程约1.5小时。 时间: 下午19:00-日落

🍽️美食推荐： 1. 酥油茶 2. 烤全羊 3. 青稞糌粑

🏔️【Day 4】莲宝叶则与久治的神秘之旅 📍第1站: 莲宝叶则 景点介绍: 壮丽的石头山群，神秘的藏区圣山，适合徒步探险。 交通: 从唐克出发，车程约4小时。 时间: 整天游玩

📍第2站: 久治 景点介绍: 宁静的藏族小城，四周被雪山环绕，适合放松心情。 交通: 从莲宝叶则出发，车程约1小时。 时间: 下午16:00-18:00

🍽️美食推荐： 1. 炖羊肉 2. 青稞饼 3. 马奶酒

🌊【Day 5】玛曲阿万仓湿地与合作 📍第1站: 玛曲阿万仓湿地 景点介绍: 湿地生态丰富，是黄河上游重要的水源涵养地，适合观察野生动物。 交通: 从久治出发，车程约3小时。 时间: 上午9:00-12:00

📍第2站: 合作 景点介绍: 甘南州府所在地，著名的米拉日巴佛阁吸引了众多游客。 交通: 从玛曲出发，车程约3小时。 时间: 下午14:00-17:00

🍽️美食推荐： 1. 青稞糌粑 2. 羊杂汤 3. 酥油茶

🚤【Day 6】刘家峡水库与返回兰州 📍第1站: 刘家峡水库 景点介绍: 大型水电站，湖光山色，乘船游览别有一番风味，适合拍照留念。 交通: 从合作出发，车程约2小时。 时间: 上午9:00-12:00

📍第2站: 兰州 景点介绍: 返回兰州，结束甘南之旅，带着美好的回忆回家。 交通: 从刘家峡水库出发，车程约2小时。 时间: 下午14:00-16:00

✅特别注意: 1. 高原地区早晚温差大，请准备保暖衣物。 2. 注意防晒，带好帽子和墨镜。 3. 尊重当地文化和习俗，保护环境，保持美丽的自然风光。