🌟【Day 1】兰州初识，开启旅程的第一步 👣抵达兰州，甘肃省的省会，历史悠久，黄河穿城而过，感受这座城市的独特魅力； 🏨在酒店休息，调整状态，为接下来的旅程做好准备。

🍽️美食推荐： 1. 兰州牛肉面，鲜香扑鼻； 2. 羊肉泡馍，暖心又美味； 3. 火锅麻酱酿皮，口感独特。

🌅【Day 2】神秘甘加秘境，探索未知的美丽 🚗早餐后，前往甘加秘境，感受自然风光的神秘色彩； 🏛️打卡“世界藏学府”拉卜楞寺，领略深厚的文化底蕴； 🌾途经桑科草原，享受辽阔的草原风光。

🍽️美食推荐： 1. 牛羊肉串，肉质鲜嫩； 2. 手抓饭，简单又美味； 3. 青稞酒，回味无穷。

🌿【Day 3】湿地与马场，感受自然的魅力 🌊打卡郭莽湿地，水草丰美，摄影爱好者的天堂； 🐎前往河曲马场，体验草原上的赛马活动； 🌅最后到达阿万仓湿地，享受湖光山色的宁静。

🍽️美食推荐： 1. 烤全羊，肉香四溢； 2. 青稞糌粑，健康美味； 3. 酸奶饼，清新可口。

🏔️【Day 4】神山圣湖之旅，探寻自然的壮丽 🏞️在莲宝叶则，探寻冰川遗迹，亲近神山圣湖； 🌊打卡黄河九曲第一湾，感受壮丽的自然奇观。

🍽️美食推荐： 1. 鱼鳞土豆片，独特风味； 2. 酥油茶，温暖身心； 3. 青稞糌粑，营养丰富。

🌼【Day 5】草原与寺庙，感受文化的交融 🌾在若尔盖草原，欣赏盛开的鲜花，牛羊成群； 🕌前往郎木寺，感受藏传佛教的庄重与和谐。

🍽️美食推荐： 1. 酥油茶，经典之选； 2. 青稞酒，醇厚香甜； 3. 烤羊腿，肉质鲜美。

🏞️【Day 6】扎尕那与洛克之路，体验自然的鬼斧神工 🌄在扎尕那，欣赏壮丽的自然景观，体验藏式家纺； 🚶‍♂️徒步洛克之路，感受大自然的神奇力量。

🍽️美食推荐： 1. 炖羊肉，滋味浓郁； 2. 青稞酒，回味无穷； 3. 糌粑，传统美食。

🌅【Day 7】告别甘南，带着美好回忆 🕌打卡米拉日巴佛阁，欣赏精美的壁画和雕塑； 🌾在美仁草原，感受自然的宁静； 🏁返回卓尼县，结束这段难忘的甘南之旅。

注意事项：提前预订住宿，关注天气变化，准备好防晒和防虫用品，尊重当地民俗习惯，确保旅途愉快！