🌟【Day 1】永安与沙县美食探索 第1站: 地点 - 永安文庙
景点介绍: 永安文庙是历史悠久的儒家文化圣地，感受浓厚的传统文化气息，适合拍照留念。
交通: 从三明市区乘坐公交或自驾约1小时可达。
时间: 上午9:00-12:00

第2站: 地点 - 复兴堡
景点介绍: 复兴堡是明清时期的军事防御建筑，见证了历史的沧桑，适合历史爱好者探访。
交通: 自驾或打车从永安文庙出发，约20分钟。
时间: 12:30-14:00

第3站: 地点 - 沙县小吃
景点介绍: 尝遍地道沙县小吃，如扁肉、拌面等，绝对让你大快朵颐。
交通: 从复兴堡出发，乘坐公交或自驾约30分钟。
时间: 14:30-16:30
美食推荐:
1. 扁肉
2. 拌面
3. 鸭血粉丝汤

🌊【Day 2】泰宁山水游
第1站: 地点 - 大金湖
景点介绍: 泛舟大金湖，欣赏湖光山色，感受大自然的宁静与美丽。
交通: 从沙县乘坐汽车到泰宁，约1小时，再转乘景区巴士。
时间: 上午8:00-11:00

第2站: 地点 - 明清园
景点介绍: 园内复原明清时期建筑，体验古韵风情，适合拍照和散步。
交通: 从大金湖乘景区巴士或打车。
时间: 11:30-13:30

第3站: 地点 - 泰宁古城
景点介绍: 古老的街道和传统建筑，感受古城的韵味，适合闲逛和购物。
交通: 从明清园步行或骑行约10分钟。
时间: 14:00-16:00

第4站: 地点 - 上清溪
景点介绍: 乘坐竹筏漂流，享受自然之美，感受清澈溪水的惬意。
交通: 自驾或打车至上清溪，约20分钟。
时间: 16:30-18:30

🏯【Day 3】龙岩土楼与自然景观
第1站: 地点 - 永定土楼
景点介绍: 世界文化遗产，独特的客家民居建筑，了解客家文化的绝佳去处。
交通: 从泰宁乘坐长途汽车到龙岩，再转车至永定土楼。
时间: 全天游览，9:00-17:00

第2站: 地点 - 长汀古城
景点介绍: 古色古香的江南小镇，历史文化的缩影，适合拍照和品尝当地美食。
交通: 从永定土楼乘坐汽车，约1.5小时。
时间: 18:00-20:00
特别注意: 长汀古城夜景别有一番风味，建议在此住宿一晚。

🌄【Day 4】宁德自然风光与古村落
第1站: 地点 - 太姥山
景点介绍: 峰峦叠翠，云雾缭绕，是道教名山，适合徒步和摄影。
交通: 从长汀乘坐火车或汽车至福鼎，再转车至太姥山。
时间: 上午8:00-12:00

第2站: 地点 - 大嵛山岛
景点介绍: 海上天湖，草甸与海的完美结合，适合海边休闲和游泳。
交通: 从太姥山乘坐渡轮，约1小时。
时间: 13:00-17:00

第3站: 地点 - 霞浦滩涂
景点介绍: 世界摄影爱好者的天堂，捕捉光影之美，适合拍照和散步。
交通: 从大嵛山岛返回福鼎，再乘车至霞浦。
时间: 根据日落时间安排，18:00-19:30

🏖️【Day 5】莆田妈祖文化与海岛游
第1站: 地点 - 湄洲岛
景点介绍: 妈祖文化的发源地，朝圣之地，适合了解妈祖信仰。
交通: 从霞浦乘坐汽车至莆田，再乘船至湄洲岛。
时间: 全天游览，9:00-17:00

第2站: 地点 - 南日岛
景点介绍: 宁静的海岛，海鲜美食丰富，适合享受海鲜大餐。
交通: 从湄洲岛乘船，约1小时。
时间: 18:00-20:00
特别注意: 可在南日岛上享用新鲜海鲜晚餐。

以上行程可根据实际情况调整，确保休息充足，享受旅程的每一刻！