🌄【Day 1】闽北文化与自然风光 第1站：地点-南平武夷山
景点介绍：武夷山，作为世界自然与文化双遗产地，以其壮丽的丹霞地貌和深厚的茶文化而闻名。这里的茶园和山水交相辉映，令人流连忘返。
交通：从福州或厦门乘坐高铁至南平市，再转乘公交或打车至武夷山。
时间：全天游览，建议早上出发，下午可参观武夷梦华录。

第2站：地点-九曲溪竹筏漂流
景点介绍：在九曲溪上乘坐竹筏，悠然自得地欣赏蜿蜒的溪水与周围的山水美景，仿佛置身于人间仙境。
交通：从武夷山景区内步行或乘坐景区接驳车。
时间：下午，约2小时漂流体验。

🍽️美食推荐：
1. 武夷岩茶
2. 武夷熏鹅
3. 麻糍

🌳【Day 2】宁德自然与古镇风情 第1站：地点-福鼎市旧城
景点介绍：旧城内的海上莲花寺，建筑风格独特，坐落于海边，远眺海景，令人心旷神怡。
交通：从南平乘坐火车或汽车到福鼎，再转乘公交或打车。
时间：上午，约1-2小时游览。

第2站：地点-柘荣鸳鸯草场
景点介绍：鸳鸯草场绿意盎然，是一个绝佳的赏景和摄影胜地，适合与家人朋友一同游玩。
交通：从福鼎出发，乘坐前往柘荣的班车，再转当地车辆。
时间：下午，预留3-4小时游玩。

🍽️美食推荐：
1. 福鼎白茶
2. 蕉城海鲜
3. 鸳鸯鱼

🏖️【Day 3】福州历史与海滨休闲 第1站：地点-三坊七巷
景点介绍：三坊七巷是福州的历史名片，保留了大量明清时期的古建筑，漫步其中仿佛穿越时空。
交通：在宁德乘坐动车至福州，后乘坐公交或地铁。
时间：全天，可结合上下杭一并游览。

第2站：地点-平潭岛
景点介绍：平潭岛是福建最大的海岛，拥有独特的海蚀地貌和美丽的沙滩，是海滨休闲的理想之地。
交通：从福州火车站或汽车站乘长途汽车至平潭。
时间：下午至晚上，尽情体验海滨风光。

🍽️美食推荐：
1. 平潭海蛎煎
2. 福州鱼丸
3. 佛跳墙

请注意，以上行程可根据实际情况进行调整，部分景点如需提前预约或有特定开放时间，请提前做好准备。如果需要更详细的交通、住宿和餐饮信息，欢迎随时咨询！