大海草山 景点

很抱歉，目前没有明确的景点叫“大海草山”，可能是您输入的信息有误。若您是指位于云南会泽县的大海梁子草山，我可以为您提供一个参考的日程安排：

一日游行程建议：

上午： - 8:00 - 9:30：从住宿地出发，驱车前往大海梁子草山，沿途欣赏美丽的乡村风光和高原景色。 - 9:30 - 11:00：抵达大海草山，首先游览主景区，欣赏广袤无垠的高山草甸，体验在海拔4000米左右的草原上漫步的感觉，同时可以观赏到成群的牛羊悠闲吃草的田园景象。

中午： - 11:00 - 13:00：在草山附近的农家乐或餐厅享用午餐，品尝当地特色美食，如藏家手抓肉、酥油茶等，并稍作休息。

下午： - 13:00 - 15:00：继续游览大海草山，可选择徒步至观景点，远眺连绵起伏的山脉和蓝天白云下的草原美景，也可参与骑马、射箭等草原活动项目。 - 15:00 - 17:00：参观周边的自然景观，如湖泊、湿地等，深入了解和感受大自然的魅力。

傍晚： - 17:00 - 18:30：在落日余晖下返回，途中的风景也非常值得拍照留念，感受一天中不同时间草原光影的变化。 - 18:30 - ：回到住宿地，结束愉快的一天旅程。

注意事项： 1. 高海拔地区气候变化较大，请注意防寒保暖并携带防晒用品。 2. 保护环境，不随意丢弃垃圾，尊重当地民俗风情。 3. 根据实际情况和自身身体状况调整游玩强度，避免高原反应。

以上行程仅供参考，具体游玩内容还需根据景区实际开放情况和个人需求进行适当调整。