澜沧江风光 景点

澜沧江，发源于中国青藏高原，流经云南、西藏、青海等省份，最终出境成为湄公河，流域内风景壮美，生态丰富，具有多种游玩方式。以下是一个假设的澜沧江风光两日游日程安排：

第一天：

08:00 - 09:00 集合出发：从丽江或迪庆等地集合，乘坐旅游大巴前往澜沧江源头区域。

09:00 - 12:00 澜沧江源头景区游览：参观澜沧江源头石碑，了解其地理水文特征，沿途欣赏高山草甸和原始森林风光。

12:00 - 13:30 午餐时间：在附近的特色餐厅享用午餐，品尝当地特色美食。

13:30 - 16:30 游览澜沧江大峡谷：领略世界最深的横断山脉大峡谷之一的壮观景色，体验大自然的鬼斧神工。

16:30 - 18:00 漂流体验：如有条件，可选择在安全区域进行澜沧江漂流活动，感受激流勇进的刺激与乐趣。

18:00 - 19:00 返回酒店休息，晚餐并自由活动。

第二天：

08:00 - 09:00 酒店早餐后出发前往澜沧江流域内的民族村寨。

09:00 - 12:00 民族风情体验：参观当地藏族、纳西族等少数民族村落，了解他们的生活习俗和传统文化，观看歌舞表演，参与手工艺品制作等活动。

12:00 - 13:30 午餐时间：在民族村寨享用地道的农家菜。

13:30 - 16:30 自然保护区徒步：进入澜沧江自然保护区，观察珍稀动植物，呼吸新鲜空气，亲近大自然。

16:30 - 17:30 结束旅程，返回市区。

以上行程仅为示例，具体游玩项目和时间可能会根据实际情况（如季节、天气、交通状况等）进行调整。此外，澜沧江沿线有众多景点，比如梅里雪山、虎跳峡等，可以根据个人兴趣和体力状况适当加入或替换行程内容。