龙潭河 景点

很抱歉，由于缺少具体的地域信息，无法确定您所指的“龙潭河”是哪个地方。国内有多处名为“龙潭河”的旅游景点，例如重庆武隆龙潭河、湖北郧西龙潭河、湖南张家界龙潭河等。以下以重庆武隆龙潭河为例，为您提供一个参考的游玩日程：

上午：

08:00-09:00：从市区出发前往武隆龙潭河景区，途中可以欣赏沿途的自然风光。

09:30-11:30：抵达龙潭河风景区后，首先游览龙潭河峡谷，这里的山势险峻，河水清澈，空气清新，可以沿步道徒步，近距离感受大自然的鬼斧神工。

11:30-12:30：在景区内享用午餐，品尝当地特色农家菜。

下午：

13:00-15:00：午后，您可以体验龙潭河漂流项目（如季节合适开放的话），感受激流勇进的乐趣和清凉刺激的水上娱乐活动。

15:00-17:00：漂流结束后，稍作休息后，可继续探索周边景点，比如参观附近的溶洞、瀑布等自然景观。

17:00-18:00：傍晚时分，可以选择在景区周边散步，享受宁静的田园风光，或者参与一些户外拓展活动（视具体景区提供项目而定）。

18:00以后：晚餐后结束一天的行程，返回市区或选择在当地民宿过夜，体验当地民俗风情。

以上仅为参考行程，具体游玩内容需根据实际的龙潭河景区特点及开放时间进行调整。建议出行前查阅详细的景区介绍和游客评价，合理规划您的旅行日程。