东北沦陷史陈列馆 景点

很抱歉，我无法提供实时、具体的游玩日程，但我可以为您提供一个大致的参考行程：

一日游参考行程：

上午： 1. 抵达东北沦陷史陈列馆：首先在上午9点左右到达位于沈阳市皇姑区的东北沦陷史陈列馆，做好参观准备。

1. 参观主展馆：从入口开始，按照陈列馆的布局和导览顺序，依次参观各个展厅。深入了解“九·一八”事变的历史背景、东北人民的抗日斗争以及日本军国主义对东北的残酷统治等历史内容，预计耗时约2-3小时。

2. 观看历史纪录片或讲解：如果时间允许，可参加馆内定期播放的历史纪录片或者听取现场讲解，更深入地理解这段沉重而悲壮的历史。

中午： 1. 午餐休息：在陈列馆周边寻找餐厅用餐，体验当地特色美食，休息调整状态。

下午： 1. 继续参观：如有其他专题展览或新增展陈，可继续进行参观学习。

1. 户外纪念设施游览：如馆区内有纪念碑、雕塑等纪念设施，可进行瞻仰和拍照留念。

2. 深度学习与思考：在参观结束后，您可以在馆内的阅读区查阅相关资料，或者在安静的环境中回味和反思所见所闻。

结束： 1. 离开东北沦陷史陈列馆：根据个人情况，在下午3-4点左右结束一天的参观行程，返回酒店或前往下一个目的地。

以上行程仅供参考，具体游玩时间和活动内容可能会因陈列馆实际开放情况、游客人数、个人兴趣等因素有所不同，请您提前了解并合理安排行程。同时，参观历史类景点时，请保持庄重和尊重，遵守场馆的各项规定。