飞沙滩 景点

很抱歉，由于缺乏具体的交通方式、出发地、逗留时间等信息，我暂时无法为您提供精确到小时的飞沙滩游玩日程。不过，我可以为您大致规划一个参考性的飞沙滩一日游行程：

飞沙滩一日游行程建议：

08:00-09:00：从您所在的出发地出发，根据实际距离和交通方式安排合适的时间前往飞沙滩。如果是自驾的话，可以适当提前，以便欣赏沿途风光。

09:00-10:00：抵达飞沙滩后，先进行安顿，如更换泳装，租赁或布置帐篷、遮阳伞等设施，然后稍作休息适应环境。

10:00-12:00：开始海滩活动，可以尽情享受阳光、沙滩与海水，如游泳、冲浪或者沙滩排球等。也可以选择在海边漫步，捡拾贝壳，感受海风拂面。

12:00-13:30：午餐时间，可以在附近的海鲜餐馆享用美味的海鲜大餐，体验当地特色美食。

13:30-15:30：午后休闲时光，可以选择在遮阳伞下小憩，读一本好书，或者继续海滩活动。如果条件允许，也可以尝试海上摩托艇、香蕉船等水上项目。

15:30-17:30：下午时段可以进行一些深度探索，比如参观周边的礁石群、拍照打卡，或者参与一场沙滩音乐会或其他娱乐活动（视具体景区活动而定）。

17:30-18:30：日落时分，观赏壮美的海边日落景色，拍摄美照。

18:30-19:30：晚餐时间，再次品尝当地美食，为一天的行程画上完美的句号。

19:30-21:00：夜晚可以在沙滩上举行篝火晚会，或者简单散步后返回酒店休息。

以上行程仅供参考，具体游玩内容需要根据飞沙滩景区的实际项目和服务进行调整。同时，请务必注意防晒、防蚊虫叮咬，并遵循景区的安全规定。