🧳【行李准备】 1️⃣ 证件：身份证、小孩无身份证带户口本、机票、车票 2️⃣ 药物：止泻药、感冒冲剂、肠胃药、退烧药、止咳药、晕车药、葡萄糖（粉剂或口服液）、创可贴、风油精、抗高反药物 3️⃣ 优惠证件：学生证、现/退役士官证、记者证、离休干部证 4️⃣ 电器：相机＋备用电池、充电宝＋数据线+充电器 5️⃣ 日用：高倍防晒霜、保湿霜、洗发水/沐浴露/牙膏/牙刷 6️⃣ 其他：纱巾、墨镜、晴雨伞、遮阳帽、保温杯等 7️⃣ 通勤穿搭：短裙/短袖、长裙、防晒衣、长袖/长裤＋外套 8️⃣ 鞋子：运动鞋/平底鞋为主，走路较多，运动鞋更舒适

🚌【青甘六日精品大环线】 🚩 第一天：西宁→青海湖→茶卡盐湖→德令哈（宿） 🚩 第二天：德令哈→315国道(U型公路)→水上雅丹→青海雅丹→大柴旦（宿） 🚩 第三天：大柴旦→翡翠湖→石油小镇影视基地→敦煌古城→敦煌市（宿） 🚩 第四天：敦煌→莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌市（宿） 🚩 第五天：敦煌市→嘉峪关（或大地之子）→张掖七彩丹霞地质公园→张掖（宿） 🚩 第六天：张掖→扁都口→祁连山大草原→岗什卡雪峰（远观）→西宁（结束）

🌟【美食推荐】 ✅ 手抓羊肉：青藏高原上独特的羊肉吃法，原汁原味，保持了羊肉的鲜美本真 ✅ 坑锅羊肉：用厚铝锅慢火熬熟，羊肉与土豆、青椒、洋葱搭配，十分下饭 ✅ 尕面片：青海的家常饭，手揪面片，味道独特，软糯可口 ✅ 青海老酸奶：奶白色，酸味浓郁，搭配糖后更添风味 ✅ 干拌面：水煮后加入丰富佐料炒制而成的拉面，口感独特 ✅ 烤全羊：敦煌的烤全羊外焦内嫩，味道鲜美，完全没有膻味 ✅ 羊肠面：清油拌面，配上刚做好的羊肠，汤汁浓郁 ✅ 土火锅：炭火加热，牛肉、羊肉丸子、蔬菜等满满一锅 ✅ 搓鱼面：因形状酷似小鱼而得名，是张掖的特色美食

🌄【行程安排】 Day 1: 青海湖与茶卡盐湖之旅 - 第1站：青海湖 - 景点介绍：中国最大的内陆湖，湖光山色相映成趣，景色壮丽。 - 交通：从西宁出发，乘坐旅游巴士或自驾约3小时可达。 - 时间：上午9:00出发，游览至下午15:00。

• 第2站：茶卡盐湖
• 景点介绍：被誉为中国的天空之镜，湖面如镜，反射出纯净的蓝天白云。
• 交通：从青海湖出发，驱车约2小时到达。

• 时间：下午16:00到达，游览至日落。

• 美食推荐：

• 手抓羊肉
• 青海老酸奶

Day 2: 德令哈与U型公路探险 - 第1站：315国道(U型公路) - 景点介绍：独特地形，适合拍照留念。 - 交通：自驾或包车从茶卡盐湖出发，约3小时。 - 时间：上午9:00出发，停留2小时。

• 第2站：水上雅丹
• 景点介绍：柴达木盆地的奇特地貌，展现别样的地质景观。
• 交通：继续自驾约1小时。
• 时间：中午12:00到达，游览至下午15:00。

Day 3: 大柴旦与敦煌古城 - 第1站：翡翠湖 - 景点介绍：湖水颜色如翡翠般碧绿，景色宜人。 - 交通：自驾或包车从水上雅丹出发，约2小时。 - 时间：上午9:00出发，游览至中午12:00。

• 第2站：敦煌古城
• 景点介绍：仿古建筑群，再现古代敦煌的风貌。
• 交通：从翡翠湖出发，驱车约2小时。

• 时间：下午14:00到达，游览至17:00。

• 美食推荐：

• 坑锅羊肉
• 尕面片

Day 4: 莫高窟与月牙泉 - 第1站：莫高窟 - 景点介绍：世界文化遗产，拥有大量佛教艺术壁画和雕塑。 - 交通：自驾或乘坐景区接驳车。 - 时间：上午9:00出发，参观至下午13:00。

• 第2站：鸣沙山月牙泉
• 景点介绍：沙漠中的绿洲，月牙泉形状如新月，与鸣沙山相映成趣。
• 交通：从莫高窟出发，车程约15分钟。
• 时间：下午14:00到达，游玩至日落。

Day 5: 张掖丹霞地貌 - 第1站：张掖七彩丹霞地质公园 - 景点介绍：彩色丘陵地貌，色彩斑斓，自然奇观。 - 交通：自驾或包车从敦煌出发，约4小时。 - 时间：上午9:00出发，游览至下午15:00。

Day 6: 祁连山与返回西宁 - 第1站：祁连山大草原 - 景点介绍：广阔草原，风光无限。 - 交通：自驾或包车从张掖出发，约3小时。 - 时间：上午9:00出发，停留至中午12:00。

• 第2站：岗什卡雪峰
• 景点介绍：远观雪峰，欣赏雪山美景。
• 交通：从祁连山大草原出发，车程约1小时。

• 时间：中午13:00到达，停留1小时后返回西宁。

• 美食推荐：

• 烤全羊
• 土火锅
• 搓鱼面

⚠️【特别注意】行程中请注意防晒和保暖，高原地区可能会有高原反应，请备好相关药品。部分景点可能需要提前预约。