🚗【Day 1】兰州出发，感受藏传佛教的魅力 🌟第1站：夏河拉卜楞寺 📍景点介绍：拉卜楞寺是全球最具影响力的藏传佛教格鲁派寺院之一，拥有世界最长的转经廊，寺内的壁画和佛像更是让人叹为观止。 🚌交通：从兰州火车站或汽车站乘坐长途汽车，约需3小时。 ⏰时间：建议早上出发，确保有充足时间参观。

🌟第2站：桑科草原 📍景点介绍：桑科草原是一片天然草甸，蓝天白云下，牛羊成群，宛如人间仙境，适合拍照留念。 🚌交通：从拉卜楞寺出发，乘坐当地出租车或包车，约30分钟车程。 ⏰时间：下午游览，享受草原的宁静与美丽，傍晚返回郎木寺。

🍽️美食推荐： 1. 青稞饼 2. 牛羊肉串 3. 酥油茶

🚶‍♂️【Day 2】郎木寺与扎尕那的自然奇观 🌟第1站：郎木寺 📍景点介绍：郎木寺由两个寺庙组成，分别位于甘肃和四川，融合了藏传佛教文化与壮丽的自然景观，值得细细品味。 🚌交通：从桑科草原出发，乘坐包车或租车，约1小时车程。 ⏰时间：全天游览，包括白龙江源头、天葬台等。

🌟第2站：扎尕那 📍景点介绍：扎尕那被誉为“石匣中的香格里拉”，是一个藏族村落，四周被崇山峻岭环绕，风景如画。 🚌交通：从郎木寺出发，自驾或租车，约2小时车程。 ⏰时间：下午到达后，可徒步游览石林、仙女湖等美丽景点。

🌅【Day 3】尕海与九层佛阁，完美收官 🌟第1站：尕海 📍景点介绍：尕海是甘肃省最大的高原淡水湖，湖光山色交相辉映，清晨的宁静更是让人心旷神怡。 🚌交通：从扎尕那出发，租车或自驾，约2小时车程。 ⏰时间：早晨出发，享受清晨的湖畔美景。

🌟第2站：九层佛阁（米拉日巴佛阁） 📍景点介绍：九层佛阁是藏区唯一一座以藏传佛教噶举派为主的佛阁，外观雄伟，内部佛像众多，令人肃然起敬。 🚌交通：从尕海出发，乘车返回夏河，然后转乘长途汽车至兰州，约需5小时。 ⏰时间：中午离开尕海，预计傍晚抵达兰州。

⚠️特别注意：行程紧凑，建议提前预定交通工具和住宿，确保顺利进行。高原地区请注意防晒、防寒，并随身携带高反药品，确保旅途无忧！