🌄【出发前的准备】4-5月的西藏，虽然是淡季，但并不适合说走就走，提前做好准备才能享受这片高原的美丽！以下是我为你们整理的西藏旅游攻略，确保你们的旅程顺利无忧！

——景点打卡—— 📍拉萨：被誉为“日光城”，白天阳光明媚，适合漫步在这座充满宗教氛围的城市。 📍布达拉宫：雄伟壮丽的宫殿，藏传佛教的象征，值得一游。 📍巴松措：如梦似幻的冰雪童话世界，湖水清澈，四周被雪山环绕。 📍南迦巴瓦峰与珠穆朗玛峰：日照金山的壮丽景观，令人叹为观止。 📍羊湖与纳木错：冰蓝圣洁的湖泊，宛如人间仙境。 📍卡若拉冰川：壮观的冰川景观，仿佛置身于冰岛的蓝冰世界。

——出游tips—— ✅高反：切勿低估高反，提前准备红景天和葡萄糖，确保身体适应高原环境。 ✅氧气：缺氧时不必担心，拉萨的酒店和医院均可提供氧气瓶，价格合理。 ✅住宿：选择离布达拉宫5公里以内的青旅或民宿，方便出行。 ✅交通：拉萨市内可选择电动车出行，便捷又经济。 ✅跟团：前往珠峰或林芝时，提前15-20天查看价格，越早预定越划算。 ✅租氧气：珠峰的氧气瓶一般有200/300/500的选择，1-2人租200/300的就足够了。 ✅拍写真：拉萨八廓街有多家摄影店，价格从199到399不等，选择适合自己的即可。 ✅景点推荐：除了布达拉宫和八廓街，西藏博物馆也是个不错的选择，顶楼能俯瞰布达拉宫的美景。 ✅纪念品：想买珠珠链链的可以去布达拉宫后面的街摊，八廓街的价格稍高，但也值得一逛。

——行程推荐—— 1⃣：拉萨→雅鲁藏布大峡谷→南迦巴瓦峰→索松村 2⃣：佛掌沙丘→江河汇流→贡德林草原→达古峡谷→亲猴台→泽当 3⃣：岗巴拉山→羊卓雍措→卡若拉冰川→江孜平原→日喀则 4⃣：岗巴→奇林峡→定结湿地→珠峰东坡→珠峰大本营 5⃣：加乌拉山口观日出→定日→日喀则→羊八井温泉 6⃣：藏北草原→那根拉山→纳木措→当雄→拉萨

—— 📝西藏地域辽阔，景点之间的车程较长，沿途风景如画，建议选择当地靠谱的旅行团，轻松游玩。比如上面的6日游路线，四月的价格大约在2000+，全程包含吃住行门票，省心又省力！

⏰如需了解其他天数、路线、报名及费用，欢迎留言咨询哦！💬💬

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Day1:拉萨初体验 第1站:地点 - 布达拉宫 景点介绍:世界文化遗产，雄伟壮丽的宫殿，藏传佛教的象征。 交通:从拉萨市区打车或乘坐公交车可达。 时间:9:00-17:00（需提前预约）

第2站:地点 - 八廓街 景点介绍:充满宗教氛围的转经道，汇聚着各类手工艺品店和特色小吃。 交通:步行或骑行，距离布达拉宫不远。 时间:全天开放，建议傍晚时分游览，体验当地生活。

美食推荐: 1. 酥油茶与糌粑 2. 藏式甜茶 3. 烤青稞饼

Day2:自然景观探秘 第1站:地点 - 羊卓雍措 景点介绍:如镜般的圣湖，映照着周围雪山，景色如诗如画。 交通:从拉萨租车或参加旅行社的一日游。 时间:9:00-18:00

第2站:地点 - 卡若拉冰川 景点介绍:冰川覆盖的壮丽地貌，冰舌直指蓝天。 交通:从羊卓雍措驱车前往，车程约2小时。 时间:9:00-17:00

第3站:地点 - 江孜宗山城堡 景点介绍:历史悠久的城堡遗址，曾见证英勇抵抗的历史。 交通:从卡若拉冰川继续驱车，车程约1小时。 时间:10:00-18:00

Day3:信仰与自然的交融 第1站:地点 - 珠穆朗玛峰大本营 景点介绍:世界最高峰的脚下，感受大自然的震撼。 交通:从日喀则出发，需提前预订越野车。 时间:全天开放，最佳观赏时间为早晨和傍晚。

第2站:地点 - 贡嘎寺 景点介绍:位于珠峰脚下，宁静的寺庙，供游客静心祈福。 交通:从珠峰大本营徒步或乘坐吉普车。 时间:9:00-17:00

特别注意: 1. 由于西藏地区海拔高，务必预防高反，携带红景天等药品。 2. 多数地方紫外线强，防晒措施必不可少。 3. 气候多变，备好防寒衣物及雨具。