🌟【Day 1】自然风光探索，开启石台之旅！ 🔹第1站：石台牯牛降景区 景点介绍：作为国家级自然保护区，牯牛降以其独特的山形和丰富的生物资源而闻名，主峰海拔1727.6米，是皖南第三高峰，水景更是美不胜收。 交通：自驾或乘坐当地旅游巴士 时间：上午9:00-下午5:00

🔹第2站：蓬莱仙洞景区 景点介绍：被誉为石台溶洞群之首，蓬莱仙洞全长3000多米，拥有丰富的钟乳石和奇特的地质构造，堪称天然的地质博物馆。 交通：从牯牛降景区驱车约30分钟 时间：下午13:00-16:00

🍽️美食推荐： 1. 石台土鸡汤 2. 臭鳜鱼 3. 池州米糕

🌅【Day 2】历史文化与休闲体验，感受石台的深厚底蕴！ 🔹第1站：仙寓山景区 景点介绍：集原生态自然风光与悠久历史文化于一体的度假区，主峰海拔1376米，是皖南第四高峰，适合徒步和休闲。 交通：从蓬莱仙洞景区驱车约40分钟 时间：上午9:00-下午3:00

🔹第2站：醉山野景区 景点介绍：AAAA级景区，拥有壮观的黄崖大峡谷，适合摄影和探险，植被茂密，空气清新。 交通：从仙寓山景区驱车约20分钟 时间：下午3:30-傍晚6:00

🍽️美食推荐： 1. 石台毛豆腐 2. 青山豆腐干 3. 野生菌炖鸡

🏞️【Day 3】户外冒险与休闲度假，尽享自然的馈赠！ 🔹第1站：秋浦河百丈崖景区 景点介绍：峡谷全长3公里，集青山、绿水、奇石、飞瀑于一体，适合漂流和徒步探险。 交通：从醉山野景区驱车约40分钟 时间：上午9:00-中午12:00

🔹第2站：怪潭景区 景点介绍：以漂流和古钓台为特色，环境清幽，是休闲娱乐的理想去处。 交通：从百丈崖景区驱车约20分钟 时间：下午13:30-16:30

🍽️美食推荐： 1. 秋浦河鱼鲜 2. 农家腊肉 3. 清炖土鸡

🌿【Day 4】硒元素体验与自然探险，收获健康与快乐！ 🔹第1站：西黄山富硒农旅景区 景点介绍：以富硒为主题的农业旅游区，提供丰富多样的硒元素体验活动，适合家庭游客。 交通：从怪潭景区驱车约30分钟 时间：全天

🔹第2站：鱼龙洞景区 景点介绍：AAAA级景区，洞长5000余米，乘船游览时可欣赏到光影与自然的奇妙结合，别有一番趣味。 交通：从西黄山富硒农旅景区驱车约40分钟 时间：下午14:00-16:30

🍽️美食推荐： 1. 富硒茶 2. 石台农家菜 3. 石台土鸡蛋

⚠️特别注意：行程可根据实际情况灵活调整，确保安全与舒适，建议提前预订门票和住宿，避免旺季人流影响体验。