益阳奥林匹克公园 Attractions

益阳奥林匹克公园是一个集体育运动、休闲娱乐、观光旅游于一体的综合性公园，虽然我无法提供实时的活动信息和具体时间安排，但我可以为您规划一个大致的参考游玩日程：

上午： 8:30-9:00：抵达益阳奥林匹克公园，首先可以在公园正门处合影留念，了解公园的整体布局和设施分布。

9:00-10:30：游览公园内的主要景观区，包括各类主题雕塑、园林绿化等。同时，可以参观益阳市体育名人堂，了解益阳本地的体育历史和杰出人物事迹。

10:30-11:30：在公园内的健身区域进行晨练或者参与一些轻松的体育活动，如慢跑、太极拳等，体验健康的生活方式。

中午： 11:30-13:00：在公园内的餐饮区享用午餐，品尝当地特色美食，休息调整。

下午： 13:00-15:00：如果是有比赛或活动的时候，可以前往体育场观看专业或业余的体育赛事，感受热烈的比赛氛围。如果没有赛事，可以选择在公园内租借自行车骑行，或是漫步在湖边享受宁静的午后时光。

15:00-17:00：参观奥林匹克青少年活动中心，这里通常会有各种体育培训课程或亲子活动，可以根据兴趣参加。

17:00-18:00：在夕阳下再次漫步公园，欣赏落日余晖下的美景，或是在公园的休闲广场与家人朋友共享悠闲时光。

晚上： 18:00-20:00：如果公园有夜场开放的话，可以在灯光璀璨的环境下继续游玩，或者在附近的商业区享用晚餐，结束一天的行程。

以上仅为参考日程，具体游玩项目及时间请根据公园实际运营情况和个人需求灵活调整。