巴松措 Attractions

巴松措位于西藏林芝地区工布江达县，是藏东南地区的一颗璀璨明珠，以其秀美的湖光山色和丰富的自然景观以及浓厚的藏传佛教文化而闻名。以下是一份较为详尽的巴松措一日游行程安排：

第一天：

08:00-10:00：从林芝市区出发，驱车前往巴松措景区，全程约130公里，沿途可以欣赏到壮丽的尼洋河风光和高原田园景色。

10:00-11:00：抵达巴松措景区后，首先购买门票进入，然后乘坐观光车到达湖边。途中会经过新措、结巴村等景点，你可以在这里拍照留念，欣赏湖光山色。

11:00-12:30：游览巴松措湖心岛，岛上有一座历史悠久的宁玛派寺庙——措宗贡巴寺，可深入了解藏传佛教文化，并在观景台一览巴松措全景。

12:30-14:00：午餐时间，可以在景区内的餐厅享用藏式特色午餐，体验当地饮食文化。

14:00-16:00：午后可以选择徒步或骑行环湖，深度感受巴松措的宁静与美丽。也可以选择在湖边静坐冥想，尽情享受这份远离喧嚣的宁静。

16:00-17:30：参观湖边的结巴村，这是一个保持着原始藏族生活习俗的村落，可以近距离了解藏民的生活状态，还可以购买一些具有当地特色的纪念品。

17:30-19:00：返回林芝市区，结束一天的旅程。

注意事项： 1. 巴松措海拔较高，游玩时请注意防晒保暖，预防高原反应。 2. 尊重当地文化和民俗习惯，保护环境，不乱丢垃圾。 3. 根据季节和个人兴趣爱好，部分活动可能会有所调整，如冬季可能无法进行环湖徒步等户外活动。

以上为参考行程，具体游玩时间和内容可根据实际情况灵活调整。