海子沟 Attractions

海子沟是四姑娘山景区三大沟之一，以其原始的高山草甸、雪山湖泊和丰富的户外探险资源而著名。以下是一个为期两天的海子沟游玩日程参考：

第一天：

08:00-10:00：从成都出发，乘坐大巴或自驾前往四姑娘山镇，途中可以欣赏川西高原的秀美风光。

10:00-12:00：抵达四姑娘山镇后，在镇上吃个早餐并稍作休整，然后购买门票进入海子沟景区。

12:00-14:00：开始徒步进沟，首先会经过锅庄坪，这是一个开阔的草原，可远眺四姑娘山全貌，是拍照留念的好地方。

14:00-17:00：继续前行至大海子，这是海子沟的第一个主要景点，湖面如镜，倒映着雪山与蓝天，非常适合野餐或者垂钓。

17:00-19:00：在大海子附近营地扎营，准备晚餐，并体验高原露营的乐趣。

19:00-21:00：观赏星空，享受高原夜晚的宁静与神秘。

第二天：

07:00-08:00：清晨起来观赏日照金山，即四姑娘山在日出时分被阳光照耀成金色的壮丽景象。

08:00-10:00：早餐后收拾营地，继续深入海子沟，挑战更高的海拔，向双海子或花海子方向行进。

10:00-15:00：全天徒步探索，沿途欣赏高山草甸、溪流瀑布以及更多静谧的高山湖泊。根据体力量力而行，不建议盲目追求登顶。

15:00-17:00：开始下撤返回，途中适时休息，补充能量。

17:00-19:00：回到四姑娘山镇，结束海子沟之旅，晚上可以在镇上品尝藏式美食，购买当地特产，或者进行适当的恢复性活动。

以上行程仅供参考，具体游玩时间可能因个人体力状况、天气变化等因素有所调整。在高海拔地区游玩，请务必做好防晒保暖措施，量力而行，注意安全。