玉珠峰 Attractions

玉珠峰位于青海省格尔木市，是昆仑山东段最高峰，也是初级登山爱好者的首选之地。以下是为期三天的玉珠峰游玩日程安排：

第一天：抵达格尔木，适应高海拔环境

• 上午：从出发地乘坐飞机或火车到达格尔木市，入住酒店休息调整，适应高海拔环境。如果时间允许，可以参观格尔木市区的一些景点，如将军楼公园等。

• 下午：在酒店休息，避免剧烈运动，为接下来的高原活动做好准备。同时，可以采购一些登山所需的补给品和装备检查。

• 晚上：晚餐后，进行一次行前说明会，了解玉珠峰的基本情况、登山路线及注意事项，并确保所有队员对行程有清晰的认识。

第二天：格尔木 - 玉珠峰大本营

• 上午：早餐后，驱车前往玉珠峰，沿途欣赏壮丽的青藏高原风光，包括雪山、草原、野生动物等。

• 下午：到达山脚下的营地，午餐后稍作休整，然后开始徒步至玉珠峰大本营（海拔约4700米）。这段路程主要以适应高海拔为主，体验高原徒步的魅力。

• 晚上：在大本营帐篷内住宿，享用简单的高原餐食，早些休息，为次日的登山活动储备体力。

第三天：攀登玉珠峰至预定高度并返回

• 凌晨：早餐后，在向导带领下开始正式攀登玉珠峰，目标可设定在5000米左右的安全观景点。

• 上午至下午：按照既定路线稳步攀登，途中欣赏壮观的冰川地貌，感受与自然的亲近。到达预定高度后，拍照留念，稍作休息。

• 下午至傍晚：开始下撤返回大本营，随后乘车返回格尔木市。

• 晚上：在格尔木市内庆祝登顶成功，品尝当地美食，分享此次登山之旅的心得体会。

以上是一个基本的游玩日程安排，具体行程可能会根据天气、队员体能状况等因素进行微调。在登山过程中，请务必遵循专业向导的指导，确保安全第一。