孟屯河谷
孟屯河谷
游玩孟屯河谷一般建议安排2-3天的时间，以下是一个详细的三日游玩日程：
第一天：
上午： - 8:00 - 10:00：从成都市区出发，乘坐大巴或自驾前往阿坝州理县孟屯河谷，沿途欣赏川西高原的美丽风景。 - 10:00 - 12:00：抵达孟屯河谷后，首先在游客中心了解景区概况，并根据自身情况选择徒步线路或者直接前往住宿地点办理入住。
下午： - 12:00 - 13:00：午餐时间，品尝当地特色美食。 - 13:00 - 17:00：游览高桥沟，这里雪山、草甸、溪流交织，是摄影和户外爱好者的天堂。可以选择徒步或骑马深入探索，感受大自然的壮丽风光。 - 17:00 - 19:00：返回住宿地，稍作休息，晚餐后可以参加篝火晚会，体验藏羌民俗文化。
第二天：
全天： - 8:00 - 9:00：早餐后，出发前往孟屯河谷的核心区域——老君沟。这里是探险爱好者喜欢的地方，有丰富的动植物资源以及奇特的地貌景观。 - 9:00 - 12:00：沿着老君沟进行徒步，欣赏沿途的高山湖泊、原始森林和瀑布群。 - 12:00 - 13:00：在适宜的地方野餐或返回住宿地享用午餐。 - 13:00 - 17:00：继续在老君沟内探索，或是选择去到附近的白石海子游玩，湖光山色十分宜人，适合拍照打卡。 - 17:00 - 19:00：返回住宿地，晚餐后可自由活动，如观星、聊天等。
第三天：
上午： - 8:00 - 9:00：早餐后，根据返程时间安排活动，可以选择去参观附近的藏寨，了解当地藏族居民的生活方式和传统文化。
下午： - 10:00 - 12:00：游览完毕后开始整理行李，准备离开孟屯河谷。 - 12:00 - 13:00：在当地享用午餐后启程返回成都或其他目的地。
以上行程仅供参考，具体游玩内容可根据个人兴趣及身体状况适当调整。同时，请提前关注天气预报并做好防晒保暖措施，尊重当地习俗，保护环境，文明旅游。